Bij 2B Balanz help ik mensen en organisaties om gezonder, veerkrachtiger en bewuster te worden. In een tijd van hoge werkdruk en mentale belasting is het belangrijk dat medewerkers niet alleen meedraaien, maar echt tot bloei komen. Dat vraagt om meer dan een fruitmand of een yogales. Ik bied begeleiding die dieper gaat en duurzaam effect heeft.

1. Coaching & begeleiding
Individuele sessies of kleine groepen voor medewerkers die last hebben van stress, vermoeidheid of gezondheidsklachten. Ik
werk met inzichten uit de klinische Psycho-Neuro-Immunologie (kPNI), orthomoleculaire geneeskunde, ACT, bewegingscoaching,
lichaamsbewustzijn en persoonlijke zingeving.

2. Vitaliteitsprogramma’s
Korte of langere trajecten gericht op het versterken van gezondheid, herstelvermogen en emotionele balans.

3. Workshops & inspiratiesessies
Interactieve sessies zoals:

• Stress als signaal: leer luisteren naar wat je lichaam je vertelt.
• Grip op je energie: praktische tips over voeding, ritme, ademhaling en rust.
• Leiderschap in balans: voor professionals die krachtig willen zijn én goed voor zichzelf willen zorgen.

4. Advies voor HR en management
Samen kijken we hoe vitaliteit echt onderdeel kan worden van de organisatiecultuur. Denk aan duurzame inzetbaarheid,
maatwerktrajecten en preventieve aanpakken.

Bij 2B Balanz krijg je geen standaardoplossingen. Ik combineer:

• Wetenschappelijke inzichten (kPNI, orthomoleculaire geneeskunde, metabolische gezondheid).
• Innerlijke wijsheid (emotionele integratie, herkennen van stresssignalen).
• Praktisch maatwerk dat toepasbaar is in de werkomgeving.
• Geen snelle oplossingen, maar duurzame verandering van binnenuit

Bij 2B Balanz krijg je geen standaardoplossingen. Ik combineer:

• Minder ziekteverzuim, zowel mentaal als fysiek.
• Meer werkplezier en energie onder medewerkers.
• Grotere zelfregie en verantwoordelijkheid.
• Een cultuur waarin vitaliteit en veerkracht centraal staan

Wil je meer weten of een vrijblijvend gesprek plannen? Neem gerust contact op.